Гибернация и сон отличия на компьютере
Содержание:
- Понятие гибернации
- В чем отличие между режимом сна и гибернацией: основные плюсы и отличительные недостатки
- Что такое режим сна и гибернация: в чем разница между ними?
- Что использовать сон, гибернацию или завершение работы?
- Чем отличается режим сна от гибернации
- Гибернация и сон в чем разница
- Что такое режим гибернации
- Режимы сна и гибернации на ноутбуке: что лучше использовать, когда компьютер не нужен?
- Гибернация и сон в чем разница
- Что такое спящий режим в Windows 10?
- Режим гибернации
- Какой режим мощности подходит вам?
- Что лучше выбрать “сон”, “завершение работы” или “гибернацию”?
Понятие гибернации
Многие пользователи Windows знают о том, что режим гибернации является чем-то похожим или подобным режиму сна. Но в чем их явные отличия, знают единицы. Гибернация – спецрежим выключения компьютера, при котором все данные сохраняются на винчестере в системном файле hiberfile.sys, по объему равному объему ОЗУ. К сохраненным данным будет относится буфер обмена (если он содержит при сохранении какую-либо информацию), а также открытые приложения. Такой подход к завершению работы позволяет без потерь восстанавливать текущую версию при возвращении к устройству. Впервые поддержка такой функции была добавлена в 1995 году на операционной системе Windows 95, однако свое современное название «гибернация» получала только с появлением ОС Vista.
В чем отличие между режимом сна и гибернацией: основные плюсы и отличительные недостатки
Визуально ситуация с любым сном выглядит так, словно компьютер выключен. То есть, экран гаснет и никаких шумов от процессора или вентилятора не происходит. Они весьма схожи, но между ними есть и существенные отличия. Кстати, бывают случаи, когда в меню выключения компьютера совсем отсутствует надпись «сон» или «гибернация». Но это вовсе не означает, что в системе отсутствуют данные команды. Они просто не отображаются, но могут быть включены по умолчанию.
Основные случаи, когда отсутствуют надписи о режиме сна или гибернации:
- гибернация не отображается через включение гибридного спящего режима. Параллельно такие режимы не работают, только отдельно;
- в BIOS компьютера отключено режим. Для подключения зайдите в BIOS. Методы включения режима нужно читать в инструкции для компьютера, так как все зависит от материнской платы самого компьютера;
- порой на видеокарте ПК нужно обновить драйвера, поскольку устаревшие настройки могут не поддерживать вообще никакой сон;
- установленные параметры отличаются от стандартных настроек перехода компьютера в спящий режим;
- порой параметр гибернации вы не видите, поскольку он скрыт по умолчанию. Вы можете повторно включить его с помощью инструкции.
Включение — это и есть общая черта между двумя режимами
Плюсы и минусы сна:
- Среди достоинств можно выделить:
- очень быстрый переход в данный режим;
- более того, его можно даже установить автоматически. Поэтому даже при закрытии или долгом не использовании ПК самостоятельно в него перейдет;
- очень быстрый выход с него. Вообще спящий режим лучше всего подходит для времени, когда вы не будете далеко от своего компьютера долгое время. То есть, вы можете взять обед, запустить поручение или даже отложить компьютер на ночь, зная, что вы сможете использовать его снова утром.
- Но вот большинство людей, использующих ноутбуки и планшеты, забывают, что режим сна не умеет сохранять информацию в случаях, когда батарея сядет. Ведь, хоть и незначительный, но расход энергии все же идет.
- Настольные ПК немного отличаются друг от друга, так как у них нет батареи для поддержания работы и обеспечения плавного отключения при отключении питания. Использовать спящий режим на настольном ПК можно, если не существует риска перебоев в подаче электроэнергии. То есть, в период грозы режим сна не убережет от потери работы.
- Также стоит выделить, что в режиме сна система не обновляется, а временные файлы не удаляются. И, в целом, ПК не отдыхает, он всегда, пусть и в замедленном, но рабочем состоянии. Проще говоря, он начеку.
Режим сна за секунды вернется к работе
Плюсы и минусы гибернации
- Достаточно интересным является то, что режим гибернации, в первую очередь, был разработан только для ноутбуков. Потребность заключалась в том, что ноутбуки работают от батареи. А в режиме гибернации происходит эффективное сохранение энергии самой батареи. Соответственно, время возможного ее использования продолжается на время сохраненного заряда.
- Сейчас режим «гибернации» достаточно широко используется и на портативных компьютерах. Преимущества такого режима заключаются в следующем:
- не нужно переживать, что во время выключения света будет потеряно все данные;
- легкое восстановление предыдущего состояния документов и закладок, с которыми пользовались до времени, когда компьютер перешел в режим «глубокого сна»;
- данные хранятся в операционной системе компьютера, что достаточно удобно для продолжения работы.
-
Среди недостатков стоит выделить:
- расход памяти жесткого диска, которой происходит в любом случае. Просто разный объем работы охватывает и различный объем памяти. Но это рано или поздно, в большой или меньшей степени, но потянет скорость вашего помощника;
- есть небольшой процент того, что работа неких программ или файлов будет некорректно восстановлена;
- сравнительно длительный выход с режима, что практически схож с обычным включением. В общем, режиму сна однозначно проигрывает.
Но режим гибернации имеет и свои недостатки
Теперь вы можете быть разумными в выборе режимов энергосбережения. Если вы используете портативный компьютер, лучшим вариантом является, скорее всего, гибернация. Поскольку она экономит наибольшую мощность по сравнению со сном или даже средним режимом между ними. Также помните — при гибернации или гибридном спящем режиме вам не стоит бояться сбоев в электросетях.
Разработчики программ позаботились о стабильности работы на компьютере. Сон же просто максимально точно сохранит предыдущую работу и поможет сравнительно быстро ее возобновить. Работайте на ваших любимых устройствах всеми удобными способами, выбирая подходящие режимы.
Что такое режим сна и гибернация: в чем разница между ними?
Работая постоянно за компьютером, мы время от времени переживаем, что он перегреется, а это, в свою очередь, приведет к его быстрой поломке. Поэтому компьютер нужно постоянно выключать. Но хотим сообщить вам — учеными доказано, что выключение компьютера после работы не совсем обязательное. Только если вы просто хотите экономить электроэнергию.
- Все современные компьютеры оборудованы эффективной системой охлаждения, работы которой достаточно для недопущения перегрева машины. Напротив, больший вред компьютеру несет частое включение и выключение. Но хотя бы раз в день нужно проводить выключения системы для отдыха. И вообще, когда вы выходите из дома на длительное время, желательно, все же выключать компьютер, чтобы предотвратить чрезвычайную ситуацию с замыканием или чем-то подобным.
- Очень часто люди работают на компьютере с несколькими открытыми вкладками браузера, папками или документами. А ведь при выключении их все нужно сохранить, а порой сохранению подлежит только один файл. Да еще и при включении нужно будет все заново открывать. Поэтому и были продуманы такие небольшие хитрости от программистов, что значительно упрощают пользование компьютером или ноутбуком.
Кроме выключения система имеет еще и три спящих режима
В различных операционных системах можно встретить и различные названия этого схожего режима:
- например, «ждущий режим» и «спящий режим»;
- или «Сон» и «Гибернация»;
- а также могут быть отдельно каждый из режимов.
Что собой представляет спящий режим?
- Если ПК не используется в течение установленного времени, то он может автоматически переходить в режим сна. Правда, для этого должны быть еще и сохранены соответствующие настройки, которые чаще всего изначально уже идут заданными.
- Любые окна открываются в оставленном виде, а их текущее состояние сохраняется в ОЗУ вашего ПК. Поэтому, когда вы открываете крышку вашего ноутбука или перемещаете мышью своего рабочего стола, создается впечатление, что вы никогда не уходили.
- Тем более, необходимое время, чтобы вернуть все к жизни, охватывает всего лишь секунду или две.
- Спящий режим — энергосберегающее состояние, предназначенное, в первую очередь, для ноутбуков. Можно сказать даже проще, что сон – это пауза в работе компьютера.
Спящий режим выступает паузой в работе компьютера
Что такое глубокий спящий режим или режим гибернации, или гибернация?
- Это также режим сна, но чуть сложнее предыдущего. Поскольку в этом режиме компьютер будет выключено полностью, но при этом он сохранит все файлы и вкладки, с которыми накануне велась работа.
- Сохранение происходит на жестком диске компьютера в специально файле «hiberfil.sys». Выключение происходить сразу же после сохранения файлов.
- В этом режиме система практически не использует электроэнергию. Режим больше подходит для ноутбуков, так как почти полностью сохраняется полный заряд батареи.
Что такое гибридный сон?
- Больше подходит для компьютеров. Поскольку сочетает в себе обычный режим сна и гибернацию. Преимущество режима состоит в том, что весь материал будет сохранено и на жестком диске, и просто в памяти компьютера. А при желании восстановить работу, ее быстро можно будет возобновить. Даже во время сбоя в электрической сети. Обычно гибернация используется компьютером по умолчанию. Поэтому, при нажатии на «Сон» система переходит в режим гибернации автоматически.
- На вашем ноутбуке или планшете гибридный сон отключен по умолчанию, потому что есть батарея. Если ваш аккумулятор больше не работает, и вы должны постоянно подключать ноутбук к компьютеру, вы можете включить гибридный сон на любом устройстве Windows.
Гибернация практически не потребляет энергии
Что использовать сон, гибернацию или завершение работы?
Это зависит от привычек пользователя. Кто-то вообще не слышал про сон и гибернацию. А кто-то говорит, что никогда не выключает компьютер — он сам засыпает. Тем не менее, можно все же привести несколько типичных ситуаций для того или иного режима.
Спящий режим полезен, если пользователь ненадолго отходит от своего компьютера. В том числе, это обеспечивает некий уровень пассивной безопасности: пользователь отлучился, забыл или не захотел выйти из сеанса, пусть хоть компьютер заснет — чтобы коллеги без спросу не пользовались. Пароль-то при выходе из сна все равно придется вводить. Плюс энергия экономится, конечно. А возобновление текущего сеанса — это буквально секунды.
Гибернация больше подходит, если компьютером не планируется пользоваться длительное время. Например, по завершении рабочего дня вполне логично перевести компьютер в этот режим. Например, для ноутбука это может очень сильно сэкономить заряд батареи. Последующее включение не будет быстрым: оно займет сопоставимое время с холодным стартом. В принципе, при наличии современного компьютерас SSD-диском — пользователь может и не заметить разницы по времени ожидания.
Завершение работы иногда незаменимо. Во-первых, при выходе из сна возможны неприятности. А именно программы могут зависать. Не очень хорошо работать, пока не перезагрузишь компьютер. Или просто выход из сна может затягиваться. Такое случается: выход из спящего режима может длиться дольше полной загрузки. При этом если загрузка — предсказуемый процесс, то длительный выход из сна может заставить понервничать. Особенно если были открыты какие-то важные программы. Вообще говоря, периодически компьютер надо перезагружать. Или завершать работу и выполнять холодный старт.
Конечно, наличие этих режимов связано в первую очередь с распространением ноутбуков. Пользователь отошел ненадолго — компьютер уснет, сэкономит немного заряда батареи. Плюс есть страны с дорогой электроэнергией.
В Windows можно настроить параметры электропитания, т.е. задать, когда компьютер перейдетв спящий режим, а когда выполнит гибернацию. На ноутбуках также задаются действия при закрытии крышки при питании от сети и от батареи.
Некоторые, конечно, держат компьютер постоянно включенным. Но есть ли в этом смысл? Задать один раз правильные параметры электропитания — пусть засыпает или переходит в гибернацию. Все-таки компьютер может потреблять примерно 400-500 ватт. Конечно, если его не трогать, потребление будет поменьше, но все равно у нас электричество тоже небесплатное.
Чем отличается режим сна от гибернации
Для того чтобы понять, чем отличается одна функция от другой, следует разобраться в их свойствах и основном предназначении. Режим сна, к примеру, позволяет:
Для того чтобы вывести компьютер из сна, достаточно просто щёлкнуть кнопкой мыши либо нажать на любую клавишу клавиатуры.
Что же касается режима гибернации, широко и довольно давно используемого на ноутбуках, нетбуках, планшетах и прочей мобильной технике, то он позволяет оперативно восстанавливать работу, не ожидая при этом полного запуска всех приложений, которые были активны в системе на момент перехода, и при этом сохраняются все открытые окна и программы.
В состоянии сна не работают:
В состоянии гибернации же обесточивается всё устройство, за исключением разве что специального генератора, ответственного за отображение корректных временных данных в BIOS. При переходе в режим образ оперативной памяти копируется, а при выходе из него эта копия позволяет полноценно и точно вернуться в «исходное» состояние системы.
Гибернация и сон в чем разница
При режиме «Сон» компьютер не выключается полностью, а находиться в ожидании. Все запущенные процессы сохраняются в операционной памяти Windows, что позволяет очень быстро вернуться к работе и продолжить начатое ранее. Находясь в статусе Сон компьютер тут же возвращается в рабочее состояние если нажать на любую кнопку или клавишу ПК.(о способах включения компьютера можно прочитать здесь )
Сон
Очень быстрое включение
Можно применить программу для автоматических входов и выходов
Недостатки:
Если произойдет отключение энергии, то все будет потеряно
Расход энергии хоть и не большой, но все же идет
Компьютер не сможет автоматически обновляться
Не очищаются временные файлы
Гибернация
При переходе в Гибернацию компьютер выключается полностью, но в отличии от полного выключения он сохраняет открытые программы и документы на жесткий диск в особый файл. Выход происходит уже не мгновенно как в первом случае, но все также после включения можно продолжить не законченную работу
Преимущества гибернации:
Нет угрозы при отключении электроэнергии открытым документам и программам
Возможность применить программу для авто входов и выходов например «планировщик заданий»
Недостатки гибернации:
Нет угрозы при отключении электроэнергии открытым документам и программам
Потребление памяти на жестком диске
Долгий выход из режима
Для владельцев ноутбуков можно перейти в любой из режимов просто закрыв крышку или нажать кнопку отключения, естественно заранее должны быть произведены соответствующие настройки в разделе Электропитание… Заходим в «меню пуск» \ Панель управления»\ Система и безопасность»\ Электропитание После выбираем «Действие кнопки питания»
В этом окне проставляем свои параметры, сохраняем изменения.
Настройки применимы для кнопки питания не только для ноутбука, но и для обычного компьютера.
Помимо настройки кнопки и крышки можно еще посмотреть и настроить такие параметры как «Создать план электропитания», «Настройка дисплея», «Настройка перехода в спящий режим».
Подведем итоги, что лучше? Однозначно ответить нельзя есть разные мнения, на этот счет все зависит от обстоятельств. Если подразумевается ежедневное пользование компьютером, то «Сон» самое подходящее! Главное пару раз в месяц перезагружать компьютер, чтобы не терять быстродействие, также, чтобы не пропустить обновления системы.
Если не работаете, каждый день, то соответственно подойдет «Гибернация» или просто обычное выключение. Лично я вообще уже три года не выключаю свой ноутбук, использую «сон» естественно произвожу несколько перезагрузок за месяц
Думаю, теперь у вас есть небольшое представление, что это такое гибернация и сон, как правильно их использовать в работе на ПК.
На этом, благодарю за внимание до новых встреч!
Валерий Семенов, moikomputer.ru
Что такое режим гибернации
Режим гибернации – это почти то же самое, что и полное выключение компьютера, за исключением того, что он сохраняет на диске параметры Windows для возобновления работы при следующем включении. Вместо сохранения в оперативной памяти, он всё сразу сохраняет на жестком диске, поэтому при резком отключении питания вероятность что-либо потерять минимальна.
Потребление энергии равно нулю, когда ваш компьютер находится в режиме гибернации, но время запуска будет немного больше, чем при переходе из спящего режима. Время, необходимое для этого, в значительной степени зависит от аппаратного обеспечения вашего ПК, в том числе от оперативной памяти и скорости жесткого диска.
Когда использовать режим гибернации
Режим гибернации – отличный вариант для пользователей ноутбуков и планшетов, которые не знают, где будет следующая розетка. Это также хороший вариант для пользователей настольных компьютеров, которые обеспокоены энергопотреблением – спящий режим потребляет немного энергии.
Так почему бы просто не выключить компьютер? Во-первых, запуск из режима гибернации займет меньше времени, чем загрузка с нуля. Во-вторых, всё, что у вас было открыто на вашем компьютере – например, важный проект с несколькими окнами – будет там, как если бы вы никогда не покидали рабочего места.
Режимы сна и гибернации на ноутбуке: что лучше использовать, когда компьютер не нужен?
Для многих это одно и то же — «спящий режим». Но на самом деле есть принципиальная разница.
Владельцы ноутбуков очень не любят их выключать: особенно, если на протяжении дня периодически пользуются своими «ноутами». Считается, что достаточно просто закрыть крышку или перевести устройства в спящий режим. Но тут есть пара нюансов. Дело в том, что под так называемым спящим режимом можно подразумевать два разных сценария.
Для чего вообще придумали временную прекращение работы ноутбука? Все просто: если вы ушли на обед и через час вернетесь, нет смысла выключать компьютер и потом грузить всю систему заново. Достаточно просто «поставить на паузу» все процессы, а потом их быстро запустить.
Гибернация и сон в чем разница
Windows 10 поддерживает также режим пониженного электропотребления, именуемый спящим. При переходе в него питание подается только на оперативную память, по-прежнему содержащую все данные системы и запущенных программ. Такое инженерное решение обеспечивает очень быстрый переход компьютера в рабочее состояние, однако если ОЗУ по какой-то причине будет обесточена (разрядится батарея или ПК отключат от сети), все данные будут потеряны. В этом заключается основная разница между гибернацией и сном. И еще. Чтобы выйти из гибернации на ноутбуке или ПК, нужно нажать кнопку питания, тогда как для выхода из сна достаточно поднять крышку лэптопа или нажать на клавиатуре любую клавишу.
Режимы гибернации
Последними версиями Windows поддерживаются и другие стандарты управления питанием, а именно:
- Гибридный спящий режим — функция, сочетающая в себе возможности гибернации и сна. Записывает состояние ОЗУ на диск, одновременно поддерживая сохранение данных в самой оперативной памяти. Компьютер при этом переводится в состояние пониженного потребления электроэнергии. Поддерживается в основном десктопными компьютерами.
- Быстрый запуск — функция, работающая подобно гибернации, но сохраняющая в только данные ядра, ускоряя тем самым запуск компьютера, выключенного обычным способом.
Какие режимы электропитания поддерживаются компьютером
Наличие в меню управления питанием указанных функций обычно указывает, что они поддерживаются и находятся в активном состоянии. Но даже если их там нет, это еще не означает, что ваш ПК их не поддерживает. К слову, узнать это нетрудно, достаточно выполнить в запущенной от имени администратора командной строке или PowerShell команду
которая тут же покажет, какие режимы поддерживаются, а какие нет
Обратите внимание, что спящий режим в данном примере называется ждущим (S3), как некогда в XP
Какому из режимов отдать предпочтение
Итак, мы разобрались с назначением описанных выше функций, и теперь осталось ответить еще на один вопрос: а какой режим для ноутбука лучше — сон или гибернация? Увы, однозначного ответа на этот вопрос не существует, так как всё зависит от конкретной ситуации. Если вам нужно ненадолго отлучиться от рабочего места, то, пожалуй, лучше перевести лэптоп к в режим сна при условии, что батарея имеет достаточный заряд. Если же нужно отложить работу на следующий день или вы собрались в дорогу, взяв с собою портативный компьютер, разумнее и правильнее будет воспользоваться режимом гибернации.
Что такое спящий режим в Windows 10?
Это такое состояние компьютера, в котором вся информация о предшествующем состоянии хранится в оперативной памяти вашего компьютера, все программы остаются включенными и ждут, когда user начнёт ими пользоваться.
Во время спящего режима выключается экран, останавливается кулеры охлаждения процессора, отключается жесткий диск. Остается включенным питание оперативной памяти и других компонентов, способствующих выходу оперативной системы из спящего режима.
Компьютер не отключён, а стоит на паузе, разумеется, что при этом сильно снижается потребление энергии, по сравнению с тем, когда компьютер находится в рабочем состоянии
На это стоит обратить внимание владельцам ноутбуков, когда устройство работает от батареи
Чтобы вывести компьютер из спящего режима, можно пошевелить мышью, или нажать любую клавишу на клаве, компьютер сразу запустится и вы сможете продолжать работу.
Уместно здесь, кроме темы «Спящий режим Windows 10», рассмотреть и ещё режим «Гибернация».
При поверхностном взгляде гибернация мало отличается от спящего режима. При уходе в режим гибернации, всё состояние компьютера сохраняется уже не в оперативной памяти, как при спящем режиме, а на жёстком диске. При этом выключаются монитор, кулеры охлаждения и жесткий диск.
Гибернация – более сильный сон, похожа на анабиоз у животных. Конечно потреблении электроэнергии снижается сильнее, чем при спящем режиме, потому что отключается и оперативная память.
Режим гибернации отлично подходит для ноутбуков, так как экономит ещё больше энергии при работе от аккумулятора. Существует так же гибридный спящий режим.
Гибридный спящий режим. В этом режиме сочетаются гибернация и спящий режим, все запущенные на компьютере приложения сохраняются на жестком диске. Если в настройках компьютера включен гибридный спящий режим, то вместо перехода в спящий режим компьютер будет уходить в гибридный.
Как перевести компьютер, или ноутбук в режим сна?
Нажимаем на кнопку «Пуск», там вы увидите кнопку «Выключение», при нажатии на которую откроется такое окно:
Теперь можете нажать на строку «Спящий режим».
Режим гибернации
В отличие от предыдущего режима, при гибернации подача электроэнергии на компьютер прекращается (кроме питания кварцевого генератора) и он обесточивается. При этом образ оперативной памяти сохраняется на винчестер в файл с названием «hiberfil.sys». Это значит, что при выходе из гибернации будет возможно продолжить работу на компьютере с того же места, но загрузка займёт немного больше времени. Гибернация больше всего подходит для ноутбуков и прочих портативных устройств, потому что позволяет не тратить заряд батареи.
Использование гибернации целесообразно, если:
Важно сохранить заряд аккумулятора
Существуют проблемы с энергопитанием
Требуется надолго сохранить сеанс работы не выключая устройство
В целом отличия сна и гибернации в том, что первый вариант лучше подойдёт для пользователей домашнего компьютера и кратковременных пауз в работе с ним, второй же будет удобнее для портативных устройств и более длительных перерывов.
Существует также гибридный режим. Отличается он тем, что система уходит в состояние сна, но данные гибернации пишутся на жёсткий диск. Часто по умолчанию он включён на настольных компьютерах. Для его отключения следует убрать соответствующую галочку в настройках электропитания.
Какой режим мощности подходит вам?
Хотя все это может показаться немного сложным, на самом деле довольно легко рекомендовать определенные параметры мощности для различных пользовательских контекстов. Если вы регулярно пользуетесь ноутбуком, просто используйте обычный спящий режим. Встроенный аккумулятор избавляет от опасений по поводу отключения электроэнергии. Если вы собираетесь отложить ноутбук на долгое время и не хотите разряжать аккумулятор, вы, конечно же, можете перейти в спящий режим. Однако вам, вероятно, не нужно возобновлять сеанс, который длился несколько недель или месяцев.
Если вы используете настольный компьютер, мы рекомендуем гибридный режим сна, если вы не против потратить несколько ватт, когда компьютер не используется.
Если вы ищете максимальную экономию энергии, воспользуйтесь гибернацией на своем настольном компьютере. Пока вы не слишком заботитесь о немного более длительном времени запуска, когда вы садитесь, чтобы вернуться к работе.
Источник
Что лучше выбрать “сон”, “завершение работы” или “гибернацию”?
Что выбрать? Все пользователи абсолютные непохожие люди, и отношение к своей технике тоже разное. Одни вообще избегают режимов сна и гибернации, а другие предпочитают держать компьютер включенным круглосуточно. Но существуют же какие-то дельные рекомендации, когда это стоит делать?
Переход в сон
Этот режим приемлем при недолгом отсутствии за рабочим местом. Можно включить его, заряд батареи и электроэнергия будут сэкономлены. Вернувшись вновь к компьютеру, оставленный сеанс возобновится в считанные секунды, то есть будут по-прежнему доступны все документы востребованные перед этим.
Перевод в гибернацию
Этот режим позволит сэкономить энергии побольше. В случае если необходимо удалиться от компьютера на длительное время, то стоит воспользоваться как раз переходом в гибернацию. Заряд батареи тоже будет сэкономлен.
Но текущий сеанс при этом не пострадает, не потеряется, а вернется позже по требованию пользователя. После данного перехода на запуск уйдет времени больше, чем в случае сна, но это будет оправдано.
Использование завершения работы
Многие компьютеры покидают спящий режим несколько оперативнее, чем придется заново включаться. Но существует немалая часть и таких, когда программное обеспечение работает не корректно при необходимости покинуть спящий режим. Однозначно, при подобных ситуациях будет надежнее компьютер вообще выключить.
Результат экономии энергии покажет время при верном выборе наиболее оптимального отключения. Поэтому нужно исходить из собственного имеющегося компьютера. Гибернация (с загрузкой состояния предыдущего окна текущего) в одних ситуациях удобнее полнейшего завершения работы, а потом включения снова, но иногда требуется полное обнуление (обычное выключение). И более полезным будет иногда спящий режим с недлительным отлучением.